fredag 4 november 2016

Avfärd mot MÖLLE!

Sitter just nu i bilen på väg mot Mölle där min kära B och Palleman ska springa 6,6 mil imorgon, lördag. Japp you heard me, 6,6 SATANS JÄKLA MIL! Väderappen säger att det ska bli kallt och regnigt. Med mig som sällskap har jag systeryster Kikan som tur är. Hon kan hjälpa mig heja fram två trötta farbröder ända in i mål. Hehe. #teampride here we go! 

 

Själv rivstartade jag med ett pass i boxen. Roddintervaller; 1 min arbete, 1 min vila x 15 intervaller DIREKT följt av repetition max i amerikanska svingar (16 kg). Jag dog lite, ja. Men utsätter mig hellre för detta än löpning 6,6 mil. Galenpannor! 

 

Inga kommentarer: